Achtsamkeit als Führungsprinzip

Achtsamkeit ist eine wissenschaftlich bewährte Methode, von den eigenen suboptimalen Gedankenmustern, der Stressbelastung und den negativen Emotionen Abstand zu bekommen. Der Arbeitsalltag in Unternehmen gestaltet sich nämlich im Zeitalter der Digitalisierung und des Multitasking zunehmend beschleunigt, überfrachtet und funktional optimiert. Führungskräfte sehen sich in permanenter Zeitnot und befinden sich in einem Reaktionsmodus, der fast keinen inneren Raum zur Bewusstwerdung im Hintergrund von Problemen und Konflikten zulässt.


Achtsamkeit ermöglicht hier, mit sich selbst, dem eigenen inneren Reichtum und den Erfahrungen sowie dem Knowhow und der eigenen Kreativität in Kontakt zu kommen. In diesem Seminar erlernen sie Möglichkeiten, bewusst und freier gewählte Unternehmensentscheidungen zu treffen und umzusetzen. Sie erfahren, wie Achtsamkeit in der Teamführung zur Stressreduktion und besseren Kommunikation sowie adäquater Konfliktlösung beiträgt.


Fortbildungsbausteine / Inhalte:
- Einführung in die Achtsamkeit sowie die Wirkungen auf Unternehmen und Teams
- Vorstellung wissenschaftlich fundierter Ergebnisse zur Achtsamkeit
- Selbstmanagement und Selbstführung in der Praxis
- Achtsamen Führungsstil im Alltag integrieren
- Achtsame und wertschätzende Kommunikation
- Stressreduzierte Konfliktlösung mit Achtsamkeitstechniken
Zielgruppe:
Führungskräfte und Mitarbeiter in leitenden Positionen in Gesundheitseinrichtungen und andere Einrichtungen, sowie Unternehmer

https://www.akademie-heiligenfeld.de/veranstaltung/achtsamkeit-als-fuehrungsprinzip/